1- العمليات العقلية، 2- الانفعالات، 3- العلاقات الاجتماعية (أو العوامل البيولوجية أو الظروف المحيطة).

المجالات النظرية تهدف إلى فهم السلوك وتفسيره والكشف عن العوامل المؤدية له، بينما المجالات التطبيقية تستخدم نتائج هذه الدراسات في التعامل مع مشكلات الحياة الواقعية.

يركز على تشخيص الاضطرابات النفسية وعلاجها، ويساهم في الوقاية النفسية من خلال برامج التوعية وتقييم الأفراد المعرضين للضغوط وتصميم استراتيجيات للتعامل مع المشكلات قبل تفاقمها.

يركز على مقارنة السلوك بين الإنسان والحيوان، مما يساعد على فهم تطور السلوك وتفسير خصائصه المشتركة والمميزة.

لأن السلوك الإنساني معقد، فهو نتاج تفاعل عدة عوامل في وقت واحد؛ فالإنسان يفكر، ويشعر، ويتفاعل اجتماعياً، ويتأثر بجسده وبيئته، لذا فإن التفسير من زاوية واحدة سيكون ناقصاً.

يمكنه مساعدة الطالب على فهم طبيعة القلق، ومراعاة الفروق الفردية، واستخدام أساليب تشجع المشاركة التدريجية (مثل البدء بمجموعات صغيرة ثم زيادة مستوى المشاركة تدريجياً).

اختيار الأفراد وتدريبهم، وتنظيم العمل، وتحسين العلاقات المهنية، وتحقيق الرضا الوظيفي، ورفع الكفاءة والإنتاجية.

لأن السلوك الإنساني ظاهرة معقدة، وتعددت مجالات علم النفس بحيث يدرس كل مجال جانبًا معينًا من السلوك.

المجالات النظرية تهدف إلى الفهم والتفسير، بينما المجالات التطبيقية تهدف إلى الاستخدام والتدخل.

1- فهم الأفكار السلبية وتعديلها. 2- تحسين البيئة المحيطة. 3- التدريب. 4- الدعم النفسي.

يدرس سلوك الأفراد في المواقف القتالية والضغوط الشديدة، وكيفية إعدادهم نفسياً للتعامل مع هذه الظروف.

يساعده على التعبير عن مشاعره، ويقدم له بدائل للتعامل مع الموقف، ويعزز ثقته بنفسه.